понеділок, 22 листопада 2021 р.

Підсумковий урок з Легкої атлетики



Переглянути відео та виписати вправи
*на силу;
*координацію;


https://youtu.be/a7o-C7mg3pE 

1 коментар:

  1. На силу:штовхання ядра,бокс,біг по сходам,напівприсідання,випади,рибка,черв'ячок.Координація:скакалка,біг,розніжка,біг з високими піднятими колінами,закидання гомілки

    ВідповістиВидалити