На силу:штовхання ядра,бокс,біг по сходам,напівприсідання,випади,рибка,черв'ячок.Координація:скакалка,біг,розніжка,біг з високими піднятими колінами,закидання гомілки
На силу:штовхання ядра,бокс,біг по сходам,напівприсідання,випади,рибка,черв'ячок.Координація:скакалка,біг,розніжка,біг з високими піднятими колінами,закидання гомілки
ВідповістиВидалити